保持乐观！是一项长期而且艰苦的运动。

反观前一段时间，生活混沌不清，态度暧昧不明的状态，

小汗了一把，所以今天好好反省。。

1.健身事业严重搁置，导致最近被多人反应脸变大了。。。

2.学习计划，年后用半天时间做过一次详细到分钟的计划，可惜一天都没有执行过，导致我现在都不敢看写下计划的那篇纸。。

3.工作状态，严重心不在焉，小错儿不断，而且没有反省过，导致人神共愤。。

4.朋友圈子，还算比较欣慰，感觉自己真是喝出去了，和新朋友老朋友都还挺融洽的。。

  这段时间一直秉持着不装的原则，主要是懒的，不过现在感觉该装的时候还待装着点儿，不是为了骗谁，就是为了和睦。有时候谁都不想看到真相。。

5.关于城堡，更新速度过快也是内心混乱的表现，一味的写东西发泄只是治标不治本的缓兵之计，上个月就发觉了，就是一直没刹住车，没控制住。。。

总结一下原因，以前的小心病一发作，还是很就快乱了阵脚，再加上各种好消息和坏消息，也没有比以前能多抵抗个2.3分钟，就变得心情特起伏，什么都干不下去，没事儿穷琢磨，到底还是小孩儿，还需要磨练啊!! 越是这种时候，就越需要乐观的态度，才能静下来把事情梳理清楚，坚决不能自乱阵脚，不能觉得烦！！

总结成功的经验，都是这样的：a, 搜集资料

                                     b, 确立目标

                                     c,搜集资料

                                     d, 制定计划

                                     e, 执行计划

                                     f,分析绩效及修改计划

                                     g,执行计划

                                     f,g,f,g......

执行计划也是也想长期和艰苦的运动，明天再用半天儿，订个短期目标，计划下，让生活routine起来。